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Chiara Miani2024-03-11 20:02:452024-09-05 09:45:37Addominali senza rischio®INTEGRAZIONE FUNZIONALE secondo il Metodo Feldenkrais®: l’insegnante usa un tocco delicato, mai invasivo, per muovere dolcemente alcune parti del corpo e guidare l’allievo verso la percezione di sé e di altre possibilità di schemi di movimento. Il fine è rendere l’allievo consapevole della propria organizzazione funzionale, suggerire nuovi modi per migliorarne l’efficienza, cambiare schemi abituali di postura, e ritrovare il benessere.
I movimenti indotti sono sempre confortevoli, spesso si tratta di minimi spostamenti di alcune parti del corpo, che comunicano preziose informazioni neurologiche al cervello al fine di migliorare la postura, la facilità nei movimenti e la flessibilità.
L’allievo è disteso su un apposito lettino basso, alla fine di ogni sessione le sensazioni, dal piano fisico si trasmettono ad uno stato di benessere generale, emotivo e mentale, permettendo di assaporare un nuovo modo di stare al mondo!
BIODINAMICA CRANIOSACRALE:
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Chiara Miani2024-01-26 20:08:042024-08-12 12:27:06Bagno di Gong
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Chiara Miani2023-03-31 07:32:332024-09-23 18:43:53Feldenkrais®–CAM®
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Chiara Miani2023-03-29 12:33:272024-09-19 12:46:35Yoga e Meditazione
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Chiara Miani2022-09-08 09:02:572024-10-02 21:17:37Perineo e Movimento®
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