Profilo

Benvenuta/o Sono Chiara, accompagno persone e gruppi a muoversi con più libertà, presenza e gentilezza. Mi occupo di movimento, consapevolezza e cura. Offro corsi di Movimento Consapevole - Mindful Self-Compassion - Lezioni individuali su misura, in particolare per mal di schiena, algie vertebrali, dolori posturali e tensioni croniche - Seminari a tema. Per scegliere il percorso più adatto, ti suggerisco di contattarmi, sarò felice di aiutarti. Qui sotto i prossimi corsi in programma: Metodo Feldenkrais® Training di Mindful Self-Compassion Yoga di Consapevolezza - Viniyoga. Chinesiterapia e ginnastica posturale. Addominali senza Rischio® - Perineo e Movimento® - Sinovi® (sono i corsi ideati da Blandine Calais Germain-Scuola di Anatomia per il Movimento®) Seminari e ritiri che intrecciano movimento, respiro e meditazione. Sessioni individuali di integrazione corporea: Integrazione Funzionale® Biodinamica Craniosacrale. Riflessologia plantare Integrata Dove lavoro: Ti accolgo a Silea (TV) in uno spazio immerso nel verde che ho chiamato Spazio Zero: un luogo sereno e rigenerante, pensato per coltivare benessere e consapevolezza. Inizia da qui: > Guarda i prossimi appuntamenti → Corsi e Seminari. > Prenota una sessione individuale → Contatti > Scopri chi sono → La mia formazione. Altre abilitazioni e collaborazioni sono descritte nelle pagine interne del sito per una lettura più leggera in homepage.